筋トレ

フィッタ

サマーチャレンジアワード　

筋肉でエントリーしました。

こんな事でもないと頑張れない😅

昔筋トレしたことあるけど、退屈すぎて続かなかった。。

でも今回チャレンジしてみて新たな発見。

意外と楽しくて苦にならない。

目標があるからか、身体が変わる喜びを知ってしまったからなのか。。

フィッタ重信、渡部店長にパーソナルお願いしました。

ずっと興味はあったけどよく考えたら、初めてのパーソナル。

きつかったけど、いつもと違う動きで60分あっという間。

次の日はあらゆるところが筋肉痛🥺

レッスンの合間に1人で自主トレ。

変われば変わるもの笑

何でも決めつけたらいけない。

やはり何事もチャレンジすることって大事。

改めて感じる日々。

嫌いだったことが好きになってることもある。

常に心と身体は柔軟にしときたい🤍

2ヶ月後を楽しみに💪