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筋トレ。

更新日:2022年11月17日


よく聞かれますけど、ゆるく筋トレ続いてます笑

筋トレ中に可愛すぎてネイルの写真撮ったりしながら笑

やる気はあります笑



筋トレ始めた頃は手術の影響からか、右腕の力がかなり弱くて全然力が入りませんでした。

近頃はだいぶ左右同じぐらいまでになり、ようやく筋トレ効果が出てきました。

背中、肩周りが逞しくなり、くびれができ、お尻が上がり足が長くなった気がする。

って渡部店長に言うと、いいことしか言わないじゃないですかと笑われた。。

でも本当いい事しかない笑

やっと引き締まってきた。

密かにハマってます。

身体が変わるのが楽しくて仕方ない。



しかし、渡部店長の人気がでてパーソナル3倍の値段になり。。

2倍ぐらいだったら、何とかがんばれましたが。。

私には60分6600円はさすがに難しいので、泣く泣くお別れしてきました。。

渡部店長とのトレーニングはめちゃくちゃ楽しかったので、残念です。。


なので今は、1人孤独に筋トレがんばってます。




パーソナルとなると密に関わるので、誰でもいいわけではない。。

技術より、人として合うか合わないかが結構重要になってくる。

それは私でもそうだけど、私のことが嫌いな人は私のレッスンには入ってこない。

人として好きかどうか、合うか合わないか。

どうこうしようと思ってできることではない。

 


技術より、何より、

人となりが最も重要なお仕事だと実感する日々。

なかなか、難しい仕事です。

60歳ぐらいには、もっと成長し、自分の言葉でしっかりと語れる、自分の姿で人生を語れるそんな素敵な女性になっていたい。





今まで忙しすぎたので、今は仕事よりも。。

気の合う仲間と美味しいものを食べたり、素敵な景色を見たり、旅したり。

自分磨きに重きをおきたい気分。

来年は未来に向けての整理の年になる予感。



そして明日は久しぶりのおやすみ😆




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