2022年4月21日読了時間: 1分ピラヨガ。新旧シークエンスノート。これを失くしたら、生きていけません笑29日祝日フィッタ松山店、有料特別レッスン。新しい試み。脂肪燃焼系のヨガにピラティスの要素を取り入れたピラヨガにチャレンジします。今日は1日中家にこもって、29日のシークエンス、プレイリスト作り。全然進んでない笑2200円のプレッシャーは相当なものです笑楽しんでもらえるものができるかなぁ。。
新旧シークエンスノート。これを失くしたら、生きていけません笑29日祝日フィッタ松山店、有料特別レッスン。新しい試み。脂肪燃焼系のヨガにピラティスの要素を取り入れたピラヨガにチャレンジします。今日は1日中家にこもって、29日のシークエンス、プレイリスト作り。全然進んでない笑2200円のプレッシャーは相当なものです笑楽しんでもらえるものができるかなぁ。。
小雪。11月22日から12月21日まで、太陽は射手座に滞在します。 山羊座タイプのあなたにとって、この一ヶ月は少し不思議な期間となるようです。 「夜明け前の暗闇」 あなたは長い夜を過ごしながら、日の出を待つといった状態に入るのです。。 とても希望に溢れた暗闇です。...
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