今回は今年のラッキーアイテム星ネイル。
今日は友達から、最近インスタあげてないから旦那と心配してるって連絡が。
大丈夫。生きてます笑
最近インスタ開いても、ごはん屋さんか広告ばっかりなので開くことも少なくなり。
だいぶ飽きてきたな。。
このブログは通知もないのに、定期的に覗きにきてくれる方がいるみたいなのでがんばってあげていこうと思ってます。
そんな今日は超ハードな1日。
6レッスンの合間にCT検査で2時間。
レッスンぎりぎりになり、ご迷惑おかけしました。。
この半年飲みすぎ、食べすぎ、寝不足だったので、今回ちょっとびびってましたが笑
異常なし。
最近、人間関係でガッカリすることがいろいろと。
見ないふり、気づかないふりをしていましたが。
自分の心に嘘はつけず。
だいぶ無理をさせてたみたいです。。
精神的にやられると的面、不調が身体にでてきます。
胃痛や腹痛、何年かぶりの風邪で咳が1ヶ月も続いてました。。
やっと、老人ホームの仕事も終わり。
この1週間はやっと落ち着いて、自分に向き合うべく。
買ったまま放置してた本を読んだり掃除したり料理したり。
とにかく眠いので、睡眠もたっぷり取れている生活。
心のざわつきも治まり、久しぶりに心穏やかで静かな日々を送っております。
心が落ち着くと、腸が急に動き始めて調子良い。
脳と腸の繋がりは恐るべし。
そして、今年はお酒はなるべく週1と決め。
健康と貯金の年に！
写真は会員様からもらった冷凍おはぎ。
おはぎ大好きなんだけど、和菓子は砂糖がすごいので。。
なるべく普段は我慢。
今日はほとんど家にいなかったので食べれず。。
明日こそは♡
明日は商工会議所の方に来てもらって、確定申告の最終確認。
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